| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
ruda
Creative Soul
Dołączył: 05 Kwi 2013
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Nie 17:04, 19 Mar 2017 Temat postu: |
|
|
| verloren napisał: | Jakie ćwiczenia na pupę polecasz? (mi też by sie przydały -,-)
Masz też jakąś zdrową dietę?
Jaką zmianę zauważyłaś odkąd zaczęłaś ćwiczyć? |
Ja lubię schody lub steper. Wtedy najbardziej czuję że tyłek pracuje, ale muszę chyba rzeczywiście te przysiady dołożyć. A innych takich ćwiczeń bezurządzeniowych nie robię to nic nie pomogę :(
Niestety diety nie mam żadnej konkretnej, jem mniej słodyczy, gotuję w miarę zdrowo i to tyle. Pizzy czy ciastka nie odmówię, więc zbyt restrykcyjne diety to nie dla mnie. Choć wiem, że jakbym jakąś dobrą miała to efekty byłyby o wiele lepsze.
Waga niestety prawie stoi w miejscu (być może to dlatego, że mięśnie jakieś tam się robią, ale tego pewna nie mogę być), nie wiem jak wymiary bo nie mam metra krawieckiego żeby znów się zmierzyć, ale niektórzy mi mówią, że coś tam widać, mimo, że ja efektów schudnięcia na razie nie widzę. Ale na pewno mniej się męczę i mam lepszą kondycję. To zdecydowanie. No i mięśnie ud, tyłka czy ramion delikatnie bardziej się wyrobiły, choć u mnie to nic nadzwyczajnego, bo po jeździe konnej to właśnie te mięśnie miałam najbardziej wyrobione. Teraz chcę po prostu schudnąć, ale idzie jak po grudzie :D
| wanderlust napisał: | | Wolisz zwiedzanie miast, odpoczynek nad wodą, czy chodzenie po górach i lasach? |
Zdecydowanie odpoczynek nad wodą :)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
verloren
Very Creative
Dołączył: 28 Gru 2014
Posty: 2058
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 19:56, 19 Mar 2017 Temat postu: |
|
|
A odczuwasz jakąś zmianę w psychice?
Jak opisałabyś przyjaźń?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Enjoy
Innovator
Dołączył: 07 Mar 2013
Posty: 1984
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 20:24, 19 Mar 2017 Temat postu: |
|
|
Ćwiczenia na siłowni od początku sprawiały Ci przyjemność czy musiałaś się do nich przekonać?
Sama się wszystkiego nauczyłaś/ uczysz czy korzystałaś z pomocy jakiegoś trenera?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
wanderlust
Creative Master
Dołączył: 01 Mar 2013
Posty: 5952
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 9:32, 20 Mar 2017 Temat postu: |
|
|
Jaki był Twój najbardziej udany w życiu wyjazd?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
WoodRunner
Ingenious
Dołączył: 03 Gru 2016
Posty: 459
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: 13 Wagon 065 Okno
|
| Wysłany: Pon 15:35, 20 Mar 2017 Temat postu: |
|
|
Wolisz odpoczynek nad morzem czy na przykład śródleśnym jeziorem? ;)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ruda
Creative Soul
Dołączył: 05 Kwi 2013
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 19:19, 24 Mar 2017 Temat postu: |
|
|
| verloren napisał: | A odczuwasz jakąś zmianę w psychice?
Jak opisałabyś przyjaźń? |
Na początku mega zapał i radość, że w ogóle mi się chce.
Dwoje ludzi, którzy choć czasem są zupełnie inni to doskonale się rozumieją i żyją sobie w takie symbiozie która odpowiada i jednej i drugiej osobie.
Taka miłość tylko inaczej :D
Nie muszą się widywać codziennie, mogą się nawet nie widzieć mega długo, ale niczego to pomiędzy nimi nie zmienia.
| Enjoy napisał: | Ćwiczenia na siłowni od początku sprawiały Ci przyjemność czy musiałaś się do nich przekonać?
Sama się wszystkiego nauczyłaś/ uczysz czy korzystałaś z pomocy jakiegoś trenera? |
Siłownia akurat od początku mi się spodobała i sprawiała radochę, przeciwnie np do ćwiczeń z Chodakowską, które uważałam za przykrą konieczność.
Mieliśmy ambitny plan iść w pierwszym tygodniu na zajęcia wprowadzające, ale nie wyszło i tak jakoś poznawaliśmy sobie sami obsługę różnych sprzętów.
| wanderlust napisał: | | Jaki był Twój najbardziej udany w życiu wyjazd? |
Kurcze, ciężkie pytanie, Wiele wyjazdów było fajnych z całkiem innych powodów. Wiele mogło być fajniejszych, gdybym np. miała lepsze towarzystwo.
Na pewno w czołówce będzie Energylandia, Londyn i niektóre Radawy :)
| WoodRunner napisał: | | Wolisz odpoczynek nad morzem czy na przykład śródleśnym jeziorem? ;) |
Chyba nad morzem, bo byłam tylko raz i chętnie bym pojechała znowu. Nawet nie koniecznie nad Bałtyk.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
wanderlust
Creative Master
Dołączył: 01 Mar 2013
Posty: 5952
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 9:44, 25 Mar 2017 Temat postu: |
|
|
A nad jakie morze najbardziej chciałabyś pojechać?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
adelia
Forum Expert
Dołączył: 03 Mar 2013
Posty: 2863
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 18:17, 25 Mar 2017 Temat postu: |
|
|
Co byś zmieniła w swoim otoczeniu, gdybyś mogła?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ruda
Creative Soul
Dołączył: 05 Kwi 2013
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 7:11, 01 Maj 2017 Temat postu: |
|
|
| wanderlust napisał: | | A nad jakie morze najbardziej chciałabyś pojechać? |
Nad jakieś nie Polskie, gdzie byłaby piaszczysta plaża i błękitny ocean, no i oczywiście takie 35+ na termometrze :)
| adelia napisał: | | Co byś zmieniła w swoim otoczeniu, gdybyś mogła? |
Pewnie pracę :)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
wanderlust
Creative Master
Dołączył: 01 Mar 2013
Posty: 5952
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 9:53, 01 Maj 2017 Temat postu: |
|
|
Gdzie pracujesz? Dlaczego jeszcze jej nie zmieniłaś, skoro jej nie lubisz?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ruda
Creative Soul
Dołączył: 05 Kwi 2013
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 13:01, 01 Maj 2017 Temat postu: |
|
|
Robię paznokcie w salonie u koleżanki i to właśnie głównie utrudnia zmianę pracy, to koleżanka to też nie chcę jej na lodzie zostawić z klientkami. I nie tyle może co nie lubię swojej pracy, co przydałaby mi się jakaś umowa, bo obecnie nie mam żadnej no i wiadomo, że zawsze lepiej zarabiać więcej. Jak chodziłam na studia to była to dla mnie praca dorywcza, fajnie mogłam ją godzić z zajęciami i w zupełności mi to odpowiadało, no a teraz po maturze przydałoby się coś lepszego, i bardziej stałego.
W teorii bez problemu mogę odejść z dnia na dzień bo nie mam umowy, w praktyce jednak jest to bardziej skomplikowane o ile nie chce żeby się obraziła i została trochę na lodzie.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
verloren
Very Creative
Dołączył: 28 Gru 2014
Posty: 2058
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 13:04, 01 Maj 2017 Temat postu: |
|
|
Ech, zawsze tak jest po znajomości.
Jaka praca wydaje Ci się w takim razie idealna dla Ciebie?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ruda
Creative Soul
Dołączył: 05 Kwi 2013
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 15:48, 01 Maj 2017 Temat postu: |
|
|
| verloren napisał: | Ech, zawsze tak jest po znajomości.
Jaka praca wydaje Ci się w takim razie idealna dla Ciebie? |
salon tatuażu 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Enjoy
Innovator
Dołączył: 07 Mar 2013
Posty: 1984
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 20:18, 01 Maj 2017 Temat postu: |
|
|
Myślę, że jeżeli jej zakomunikujesz, że chcesz zrezygnować, ale też dasz jej czas na poszukanie kogoś na Twoje miejsce, nie powinna mieć pretensji. (:
Jakie masz plany po maturze?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Cytruskowa
Creative Soul
Dołączył: 03 Mar 2013
Posty: 946
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 21:47, 01 Maj 2017 Temat postu: |
|
|
Jakie jest Twoje najlepsze wspomnienie z dzieciństwa?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
